Sai Lầm 31: Sử Dụng Kem Chống Nắng Là Chưa Đủ Để Chống Nắng

40 lầm tưởng về làm đẹp – Sai lầm 31: Sử Dụng Kem Chống Nắng Là Chưa Đủ Để Chống Nắng

Nhiều bác sĩ thường mắc phải hiểu lầm này, điều này gây sốc bởi vì chưa có nghiên cứu, bằng chứng khoa học, hay thậm chí bất kỳ lý thuyết khoa học nào kiểm chứng cho nó. Một số nghiên cứu cho rằng bạn không thể chỉ phụ thuộc vào kem nền chứa SPF để bảo vệ da vì nó không đáng tin cậy xét về mức độ bảo vệ mà nó mang lại.

Sự thật là gì? Nếu một sản phẩm có chỉ số SPF trên nhãn mác tức là nó đã được kiểm nghiệm khắt khe để xác định chỉ số đó và nó có thể bảo vệ da theo chỉ số đó. Còn SPF 30 chỉ là SPF 30, bất kể đó là sản phẩm gì. Có ý kiến cho rằng vì bạn không thoa đều và đủ kem chống nắng chứa SPF, nhưng điều đó xảy ra với bất kỳ sản phẩm chống nắng nào mà bạn dùng. Thực tế là một số người thoa kem nền chứa SPF đều và đủ hơn so với khi sử dụng các loại kem dưỡng da đắt tiền cũng chứa SPF.

Tóm lại, kem chống nắng là cách tuyệt vời để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, miễn là nó có chỉ số SPF từ 30 trở lên, bạn thoa đều và đủ cũng như tránh chạm vào da mặt trong ngày. Chúng ta cũng khuyến khích phụ nữ sử dụng nhiều sản phẩm có chất chống nắng (kem lót có SPF, kem dưỡng ẩm có SPF, kem nền có SPF) để đảm bảo chống nắng đầy đủ tất cả các lớp.

>> Xem thêm: Sai lầm 32 – https://paulaschoice.vn/40-lam-tuong-ve-lam-dep-sai-lam-32.html