Nguyên nhân và cách khắc phục da nổi mẩn đỏ vào mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến không khí lạnh giá mà còn là thời điểm nhiều người phải đối mặt với vấn đề da nổi mẩn đỏ. Tình trạng da nổi mẩn đỏ vào mùa đông không chỉ gây ra cảm giác khó chịu mà còn khiến làn da trở nên thiếu sức sống và kéo theo nhiều vấn đề khác. Trong bài viết này, Paula’s Choice sẽ cùng bạn làm rõ nguyên nhân gây ra tình trạng da nổi mẩn đỏ vào mùa đông và cách khắc phục thình trạng này hiệu quả nhất.

Da nổi mẩn đỏ vào mùa đông - Nguyên nhân & 04 sản phẩm cải thiện chuyên gia khuyên dùng

1. Nguyên nhân da nổi mẩn đỏ vào mùa đông

Trước khi chỉ ra các sản phẩm giúp cải thiện tình trạng da ửng đỏ, nhạy cảm, dễ kích ứng khi đông về, hãy cùng Paula’s Choice xác định đâu là yếu tố nguyên nhân:

Thứ nhất, thay đổi thời tiết

Sự thay đổi đột ngột của thời tiết từ nóng sang lạnh có thể khiến da nhạy cảm và dễ bị nổi mẩn đỏ. Da không kịp thích ứng với sự thay đổi này cũng có thể dẫn đến tình trạng kích ứng.

Thứ hai, thiếu hụt độ ẩm

Không khí mùa đông thường khô hanh, làm giảm độ ẩm tự nhiên của da. Khi da bị khô, các tế bào da có thể trở nên dễ bị tổn thương và dễ nổi mẩn đỏ.

Lò sưởi, điều hoà hai chiều,... cũng là tác nhân khiến độ ẩm trên da thất thoát nhanh chóng, gây ra tình trạng da khô căng, xỉn màu và ửng đỏ

Thứ ba, tác động từ môi trường

Độ ẩm cực kỳ thấp vào mùa đông có thể khiến bạn tiếp xúc với nhiều tác nhân gây dị ứng như bụi bẩn, phấn hoa,... bởi trọng lượng nhẹ giúp chúng dễ dàng “lơ lửng” trong không khí. Dị ứng cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng da nổi mẩn đỏ.

Thêm vào đó, một yếu tố môi trường quan trọng có thể bạn đang lơ là chính là ánh nắng mặt trời. Mặc dù mùa đông nhiệt độ giảm mạnh nhưng cường độ UV theo ghi nhận của các nghiên cứu khoa học là tương đương với mùa hè. Vậy nên nếu bạn chủ quan không thoa kem chống nắng vào mùa đông, làn da rất có thể sẽ trở nên khô hơn và ửng đỏ do tác động của ánh nắng.

Thứ tư, sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Nhiều người có thói quen sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa hoạt chất mạnh (treatment) hoặc không phù hợp với loại da của mình trong mùa đông. Điều này có thể làm tăng nguy cơ kích ứng và nổi mẩn đỏ.

Thứ năm, thay đổi nội tiết tố

Thói quen sinh hoạt thay đổi, xu hướng ăn nhiều đồ cay nóng, đồ chiên rán,... tất cả đều trở thành nguyên nhân khiến da nhạy cảm hơn, dễ ửng đỏ hơn.

Ngoài ra, nếu như bạn đang điều trị bệnh lý bằng thuốc hay thay đổi nội tiết tố do dậy thì, tiền mãn kinh, mang thai,... khi kết hợp với thời tiết khô và lạnh vào mùa đông cũng có thể gây ra tình trạng da nổi mẩn đỏ, nhạy cảm, dễ kích ứng hơn.

Da ửng đỏ vào mùa đông là vấn đề khá phổ biến

2. Cách khắc phục da nổi mẩn đỏ vào mùa đông từ chuyên gia của Paula's Choice

Tình trạng da nổi mẩn đỏ vào mùa đông đang là vấn đề mà nhiều người gặp phải, để khắc phục da nổi mẩn đỏ cần thực hiện những biện pháp chăm sóc da như sau:

2.1. Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

Đối với làn da đang gặp phải tình trạng nổi mẩn đỏ cần chọn loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ phù hợp với da và không có chứa hương liệu hay phẩm màu để tránh gây thêm kích ứng cho da.

Bạn cần chọn những loại kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc nhưng không gây bí da sẽ giúp cung cấp độ ẩm sâu bên trong và bảo vệ làn da khỏi những tác động của không khí lạnh mùa đông.

Nên chọn sản phẩm dưỡng ẩm chứa thành phần Ceramide, Hyaluronic Acid và Glycerin. Đây là những thành phần giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước, da mềm mại và duy trì độ ẩm cần thiết cho da.

Tại Paula's Choice đang bán chạy nhất 2 dòng sản phẩm dưỡng ẩm mùa đông là Skin Balancing Invisible Finish Moisture Gel và Clear Oil - Free Moisturizer. Sản phẩm chứa thành phần làm dịu tự nhiên có tính chống viêm, làm dịu và giảm tình trạng mẩn đỏ của da hiệu quả.

2 Loại kem dưỡng ẩm dành cho da mùa đông tốt nhất

2.2. Không tắm nước quá nóng

Khi làn da đang mẩn đỏ vào mùa đông lạnh giá, thay vì việc tắm nước quá nóng, bạn hãy điều chỉnh nhiệt độ nước tắm sao cho phù hợp. Bởi nước quá nóng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên có trên da làm cho làn da khô hơn và dễ kích ứng hơn.

Ngoài ra, bạn cũng nên giảm thời gian tắm ngắn hơn. Bởi khi ngâm mình trong nước nóng quá lâu khiến làn da khô hơn, hãy tắm trong thời gian 5 - 10 phút.

2.3. Uống đủ nước và chế độ ăn lành mạnh

Thông thường vào mùa đông lạnh giá bạn thường uống rất ít nước, điều này khiến cơ thể không cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể. Do vậy, khi làn da bạn đang bị mẩn đỏ vào mùa đông, để tình trạng này nhanh chóng hết bạn cần uống 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày, và hãy uống nước ấm để cung cấp đầy đủ độ ẩm từ bên trong.

Chế độ ăn uống giàu chất béo lành mạnh như các loại hạt, cá hồi, dầu ô liu... Những thực phẩm này sẽ cung cấp axit béo omega - 3 giúp cho làn da khỏe mạnh, tăng cường hàng rào bảo vệ da và giúp tình trạng da mẩn đỏ nhanh chóng hết.

2.4. Lựa chọn mặt nạ dưỡng ẩm

Hãy chọn những mặt nạ dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên từ mật ong, lô hội hay bơ bởi vì chúng có đặc tính làm dịu da, cung cấp độ ẩm sâu và giúp phục hồi da nhanh chóng.

Mỗi tuần nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 2 - 3 lần thì tình trạng nổi mẩn đỏ da mặt sẽ thuyên giảm nhanh chóng.

Đắp mặt nạ giúp dưỡng ẩm từ sâu bên trong

3. Top 4 sản phẩm chuyên gia khuyên dùng

Nếu như da bạn đang trong tình trạng mẩn đỏ, nhạy cảm hoặc có các triệu chứng da nổi mẩn đỏ vào mùa đông như khô căng, bong tróc, ửng đỏ sau khi rửa mặt, hãy thay đổi quy trình chăm sóc da bằng cách bổ sung 04 sản phẩm sau:

3.1. Defense Hydrating Gel-To-Cream Cleanser

Được nghiên cứu và thiết kế dành riêng cho da nhạy cảm, da có hàng rào bảo vệ yếu, dễ kích ứng với các yếu tố từ môi trường, sữa rửa mặt Defense Hydrating Gel-To-Cream Cleanser sở hữu bảng thành phần dịu nhẹ với:

• Chiết xuất lô hội & Amino Acid: Làm dịu kích ứng, mẩn đỏ, làm khoẻ da, bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, giảm thiểu các vấn đề khô căng, bong tróc sau khi rửa mặt
• Chiết xuất rễ cam thảo & Chiết xuất trà xanh: Kháng khuẩn, giảm viêm, tăng cường chống oxy hóa, hạn chế tác động tiêu cực từ các yếu tố môi trường

Sản phẩm Defense Hydrating Gel-To-Cream Cleanser có khả năng loại bỏ tối ưu bụi bẩn, dầu thừa và cặn makeup trên da mà không gây khô da, đồng thời giúp tăng cường bảo vệ da trước ánh nắng, khói bụi và ô nhiễm. Đặc biệt, sản phẩm sở hữu kết cấu chuyển từ gel sang kem độc đáo, tạo cảm giác dịu êm khi rửa mặt.

Sữa rửa mặt làm sạch sâu và làm khoẻ da

3.2. Calm 1% BHA Sensitive Skin Exfoliant

Gạt bỏ suy nghĩ BHA không dành cho da nhạy cảm vì giờ đây, Paula’s Choice đã cho ra mắt công thức BHA dành riêng cho da mẩn đỏ, da yếu, dễ kích ứng - Calm 1% BHA Sensitive Skin Exfoliant:

• Phiên bản cải tiến mới sẽ làm giảm rõ rệt các vấn đề mẩn đỏ nhờ bổ sung hàng loạt những thành phần làm dịu và kháng viêm như Prebiotic tự nhiên, Allantoin và chiết xuất nấm
• 1% BHA phù hợp cho làn da mới làm quen với BHA hoặc da nhạy cảm, thậm chí là da đang mắc chứng chàm đỏ (Rosacea), giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn sâu trong lỗ chân lông và hạn chế các vấn đề như mụn trứng cá hay lỗ chân lông to
• Công thức dạng gel - cream mỏng nhẹ, hoạt động êm ái, tuyệt đối không gây khô căng hay bong tróc, là lý tưởng để sử dụng trong mùa đông.

Loại bỏ tế bào chết chứa 1% BHA dành cho da nhạy cảm

3.3. Skin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant

Mặc dù có cùng nồng độ với các sản phẩm 8% AHA khác nhưng với 2 dạng AHA dịu nhẹ hơn là Mandelic Acid và Lactic Acid, sản phẩm Skin Perfecting 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant được đặc biệt nghiên cứu để sử dụng cho làn da có hàng rào bảo vệ da yếu, da nhạy cảm, dễ kích ứng. Đây là 2 dạng AHA thân thiện với da nhất trong nhóm AHA mà vẫn hội tụ đầy đủ những lợi ích một thành phần AHA có thể mang lại. Đặc biệt là Mandelic Acid - dạng AHA với đặc tính thẩm thấu chậm cho hiệu quả lâu dài hơn.

6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant sẽ là lựa chọn lý tưởng cho da nổi mẩn đỏ vào mùa đông bởi khả năng làm khoẻ da, kích thích tái tạo tế bào cho da trẻ trung, rạng rỡ. Đồng thời sản phẩm cũng giúp ổn định độ ẩm tự nhiên trên da và giảm thô ráp, xỉn màu do thiếu hụt độ ẩm trong tiết trời hanh khô.

100% người dùng 6% Mandelic Acid + 2% Lactic Acid Liquid Exfoliant đồng ý da khoẻ hơn*

*Dựa trên khảo sát 30 khách hàng sau 6 tuần sử dụng

Loại bỏ tế bào chết chứa 8% AHA dạng dịu nhẹ

3.4. Hyaluronic Acid Booster

Nhắc tới các sản phẩm phục hồi da, giảm mẩn đỏ và cấp nước tốt cho da vào mùa đông, chắc chắn không thể bỏ qua Hyaluronic Acid Booster. Bảng thành phần sản phẩm không chỉ phù hợp cho da gặp phải tình trạng mẩn đỏ, khô căng mà còn giúp khắc phục làn da xỉn màu, thiếu sức sống:

• Hyaluronic Acid: Cấp nước tức thì, làm dịu cảm giác căng tức, khô rát trên da, kích thích sản sinh Collagen và duy trì độ ẩm tự nhiên để da căng mướt

• Pro-Vitamin B5: Phục hồi tổn thương trên da, dưỡng ẩm và giữ ẩm cho da
• Ceramides: Củng cố hàng rào bảo vệ da tự nhiên, bổ sung độ ẩm dồi dào, hạn chế tình trạng mất nước vào mùa đông

Ngoài 04 sản phẩm Paula’s Choice đề cập ở đây, tuỳ vào tình trạng da cụ thể mà bạn sẽ cần tới sự trợ giúp của các sản phẩm tinh chất đặc trị, tinh chất cải thiện khác. Đồng thời, đừng quên thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cần thiết:

Quy trình chăm sóc da nổi mẩn đỏ vào mùa đông

4. Lưu ý quan trọng khi chăm sóc da nổi mẩn đỏ

Để nhanh chóng cải thiện làn da nổi mẩn đỏ, đẩy lùi nguy cơ nhạy cảm, kích ứng có thể xảy ra, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da kể trên, sau đây là những lưu ý bạn không nên bỏ qua:

• Không rửa mặt bằng nước quá nóng
• Không lạm dụng tẩy da chết vật lý hoặc các dụng cụ làm sạch có kết cấu xơ, cứng
• Hạn chế sử dụng treatment trong thời gian da đang mẩn đỏ hoặc cần phục hồi da đúng cách
• Không bỏ qua bước kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da buổi sáng
• Duy trì thói quen sinh hoạt, ăn uống chuẩn khoa học, tăng cường bổ sung nước và Vitamin
• Nên gặp chuyên gia da liễu trong trường hợp da ửng đỏ, nóng rát nghiêm trọng

Trên đây là một số thông tin cần thiết giúp bạn hiểu hơn về nguyên nhân da nổi mẩn đỏ vào mùa đông cùng cách chăm sóc mà chuyên gia Paula’s Choice đưa ra. Nếu có bất cứ vấn đề thắc mắc nào cần được giải đáp, đừng ngần ngại liên hệ Paula’s Choice Việt Nam theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được tư vấn nhanh nhất.

Bài viết liên quan

• Collagen Peptide là gì? Tác dụng và cách sử dụng Collagen Peptide chăm sóc da
• Toner BHA là gì? Cách sử dụng BHA toner hiệu quả
• Đắp mặt nạ xong có nên bôi kem trị mụn? Chuyên gia giải đáp
• Chuyên gia hé lộ 5 cách làm mặt nạ cám gạo trị mụn hiệu quả
• Ferulic Acid là gì? Tác dụng của Ferulic Acid trong mỹ phẩm