Nguyên nhân và cách khắc phục giày sừng nang lông hiệu quả
Dày sừng nang lông là tình trạng da phổ biến khiến bề mặt da xuất hiện các nốt sần li ti, thô ráp, thường gặp ở cánh tay, đùi hoặc mông. Cùng tìm hiểu dày sừng nang lông là gì, nguyên nhân và cách khắc phục với BHA và AHA giúp da cơ thể mịn màng hơn trong bài viết hôm nay nhé!
Nguyên nhân gây giày sừng nang lông và cách cải thiện hiệu quả
1. Dày sừng nang lông là gì?
Dày sừng nang lông, hay keratosis pilaris, là tình trạng lành tính liên quan đến quá trình sừng hóa tại nang lông. Khi keratin – một loại protein cứng ở lông và tóc, đóng vai trò bảo vệ da trước những tác nhân gây hại – tích tụ bất thường quanh miệng nang lông, các nút sừng có thể hình thành và tạo nên những nốt nhỏ khiến bề mặt da trở nên sần sùi, kém mịn màng.
Biểu hiện nhìn thấy rõ nhất của dày sừng nang lông là các nốt sần nhỏ, đồng đều, đôi khi đi kèm đỏ nhẹ quanh nang lông. Một số trường hợp có thể ngứa hoặc khô xung quanh vùng da sần, hoặc đơn giản chỉ là nhận thấy bề mặt da không còn mềm mịn như bình thường.
Tình trạng này thường xuất hiện ở mặt ngoài cánh tay, đùi và vùng mông. Một số trường hợp đặc biệt có thể xuất hiện ở vùng lưng hoặc má. Theo các chuyên gia da liễu, dày sừng nang lông không phải bệnh truyền nhiễm và cũng không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Đây là một tình trạng da liễu lành tính nhưng lại có xu hướng tái phát và cần duy trì chăm sóc để kiểm soát biểu hiện trên da.
Giày sừng nang lông khiến làn da sần ráp, kém mịn màng
2. Dày sừng nang lông có phải viêm nang lông không?
Dù đều có liên quan đến nang lông và có thể xuất hiện dưới dạng các nốt nhỏ, dày sừng nang lông và viêm nang lông là hai tình trạng hoàn toàn khác nhau.
Để dễ dàng phân biệt, dày sừng nang lông hình thành do sự tích tụ keratin và quá trình sừng hóa bất thường tại nang lông, thường tạo cảm giác sần, khô ráp nhưng không phải là tình trạng nhiễm trùng.
Trong khi đó, viêm nang lông là tình trạng viêm quanh nang lông, có thể liên quan đến nhiễm khuẩn, nấm, kích ứng hoặc tổn thương cơ học; các biểu hiện thường gặp gồm sẩn đỏ, mụn mủ, ngứa hoặc đau.
3. Dấu hiệu nhận biết dày sừng nang lông
Dấu hiệu nhận biết dày sừng nang lông dễ nhìn thấy nhất đó là sự xuất hiện của các tổn thương ở nang lông, nhô lên khỏi bề mặt da. Khi sờ vào sẽ có cảm giác sần sùi và thô ráp. Một số biểu hiện thường gặp bao gồm:
- Xuất hiện các nốt sần nhỏ quanh nang lông.
- Bề mặt da thô ráp, khi chạm vào có cảm giác giống như “da gà”
- Có thể xuất hiện đỏ hoặc thâm nhẹ quanh các nốt sần.
- Thường gặp ở mặt ngoài cánh tay, đùi và mông.
- Tình trạng có thể rõ hơn khi da khô.
Dày sừng nang lông thường biểu hiện qua những nốt sần nhỏ trên bề mặt da
4. Nguyên nhân dày sừng nang lông
Cho đến hiện tại vẫn chưa tìm ra nguyên nhân khiến keratin tích tụ dưới da gây nên tình trạng dày sừng nang lông là gì. Nhưng dưới đây là một vài yếu tố làm gia tăng nguy cơ mà bạn có thể lưu ý:
- Di truyền
- Da khô, hàng rào bảo vệ da yếu
- Viêm da cơ địa
- Thừa cân
- Chưa chú trọng vào bước làm sạch
- Chăm sóc da cơ thể sai cách (chà xát quá mạnh gây tổn thương da)
5. Chú ý 3 nguyên tắc khi điều trị dày sừng nang lông
Dày sừng nang lông có thể không phải vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, nhưng những vùng da sần, khô ráp và kém mịn chắc chắn có thể ảnh hưởng đến cảm giác tự tin khi diện trang phục yêu thích. Dưới đây là 3 nguyên tắc cần nhớ khi điều trị dày sừng nang lông tại nhà mà chuyên gia gợi ý cho bạn:
5.1. Làm sạch da nhẹ nhàng
Tắm với nước quá nóng hoặc sử dụng sản phẩm làm sạch có tính kiềm cao khiến hàng rào bảo vệ bị tổn thường làm tình trạng dày sừng nang lông trở nên rõ hơn. Ưu tiên sản phẩm làm sạch dịu nhẹ và tránh chà xát mạnh lên vùng da sần.
5.2. Sử dụng loại bỏ tế bào chết hóa học đúng cách
Khi dày sừng nang lông hình thành do sự tích tụ keratin và tế bào sừng quanh nang lông, việc hỗ trợ quá trình bong sừng và cải thiện bề mặt da là một trong những hướng chăm sóc được các chuyên gia da liễu khuyến nghị. Thay vì chà xát mạnh bằng các phương pháp tẩy tế bào chết vật lý, dễ tạo ma sát và khiến da nhạy cảm, khô ráp hoặc kích ứng hơn, tẩy tế bào chết hóa học với AHA và BHA là một lựa chọn đáng cân nhắc và mang đến nhiều lợi ích riêng cho làn da.
AHA là nhóm acid tan trong nước, tác động chủ yếu trên bề mặt da, giúp thúc đẩy quá trình loại bỏ các tế bào sừng và cải thiện kết cấu da. Vì vậy, với làn da cơ thể có biểu hiện sần, khô ráp, xỉn màu hoặc không đồng đều, AHA có thể là lựa chọn phù hợp để hỗ trợ làm mềm và cải thiện diện mạo bề mặt da.
Trong khi đó, BHA, điển hình là Salicylic Acid, là acid tan trong dầu với khả năng hỗ trợ làm bong lớp tế bào sừng và làm thông thoáng nang lông. Đặc tính này khiến BHA đặc biệt đáng cân nhắc khi tình trạng dày sừng nang lông đi kèm bít tắc, mụn cơ thể hoặc các vấn đề liên quan đến nang lông.
5.3. Đừng quên dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm cho da là một trong những cách hết dày sừng nang lông được chuyên gia khuyên dùng. Bên cạnh việc tẩy da chết, việc chú trọng dưỡng ẩm cho da có tác dụng làm mềm các nốt sần, giúp da ngậm nước và làm dịu dày sừng đáng kể
Phần lớn hiện nay các loại kem dưỡng thể có chứa AHA/BHA thường được lựa chọn trong điều trị bệnh sừng nang lông. Mỗi ngày, bạn nên thoa từ 1 - 2 lần tại vùng da bị dày sừng, nhất là thời điểm sau khi tắm xong vì lúc này da vẫn còn ẩm, lỗ chân lông đang giãn nở và dễ hấp thụ các thành phần trong kem.
Kem dưỡng chứa AHA/BHA hỗ trợ làm mịn vùng da sần ráp
6. Có nên sử dụng kem trị dày sừng nang lông
Khi tìm kiếm kem trị dày sừng nang lông, điều quan trọng không nằm ở tên gọi của sản phẩm mà ở công thức và nhóm hoạt chất được sử dụng. Với tình trạng da sần, khô ráp do sự tích tụ tế bào sừng quanh nang lông, các thành phần như Glycolic Acid và Salicylic Acid có thể hỗ trợ làm mềm lớp sừng, cải thiện kết cấu và giúp bề mặt da trở nên mịn màng hơn.
Tuy nhiên, dày sừng nang lông thường có xu hướng kéo dài và tái phát, vì vậy chăm sóc da cơ thể cần được duy trì đều đặn thay vì kỳ vọng hiệu quả tức thì sau một vài lần sử dụng. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da, sử dụng đúng tần suất và kết hợp dưỡng ẩm sẽ giúp kiểm soát tình trạng sần hiệu quả hơn theo thời gian.
7. Top 2 sản phẩm giúp cải thiện tình trạng dày sừng nang lông
Không phải mọi trường hợp dày sừng nang lông đều có biểu hiện giống nhau. Vì vậy, thay vì tìm kiếm một sản phẩm trị dày sừng nang lông duy nhất, hãy bắt đầu từ tình trạng thực tế của làn da để lựa chọn nhóm hoạt chất phù hợp.
7.1. Kem dưỡng thể 10% AHA Body – Dưỡng da sáng mịn, cải thiện khô ráp
Với làn da cơ thể có biểu hiện thô ráp, sần sùi, xỉn màu hoặc kém mịn màng, AHA là nhóm hoạt chất đáng cân nhắc. Sản phẩm 10% AHA Body là lựa chọn phù hợp khi mục tiêu chăm sóc không chỉ là cải thiện tình trạng sần mà còn hướng đến làn da sáng, đều màu và mịn màng hơn.
10% AHA Body chứa 10% Glycolic Acid kết hợp chiết xuất trà xanh và bơ hạt mỡ, hỗ trợ loại bỏ tế bào sừng, cải thiện tình trạng khô ráp, bong tróc và xỉn màu. Công thức giúp dưỡng sáng, làm đều màu, đồng thời mang lại làn da cơ thể mềm mịn và tươi sáng hơn
Kem dưỡng thể 10% AHA Body
7.2. Kem dưỡng thể 2% BHA Body – Cải thiện mụn cơ thể và viêm nang lông
Nếu tình trạng sần đi kèm bít tắc, mụn cơ thể hoặc các vấn đề liên quan đến nang lông, BHA trở thành lựa chọn phù hợp hơn. Sản phẩm 2% BHA Body được phát triển dành riêng cho thị trường Việt Nam 2% Salicylic Acid kết hợp chiết xuất trà xanh và vitamin E, hỗ trợ cải thiện mụn cơ thể, lỗ chân lông bít tắc và dày sừng nang lông. Công thức giúp làm thông thoáng da, cải thiện bề mặt sần và mang lại làn da cơ thể mịn màng, khỏe mạnh hơn.
Kem dưỡng thể 2% BHA Body
8. Các lưu ý khi điều trị dày sừng nang lông tại nhà
Một số lưu ý dưới đây sẽ giúp đẩy nhanh hiệu quả điều trị dày sừng nang lông tại nhà:
- Tắm nước ở nhiệt độ ấm, vừa phải, dễ chịu
- Hạn chế thời gian tắm quá lâu (không quá 20 phút) để da không bị khô
- Nên dùng sữa tắm hoặc xà phòng có nguồn gốc thiên nhiên, không gây kích ứng, đặc biệt là những loại dành cho da nhạy cảm
- Khi tắm không chà xát da quá mạnh vì có thể làm cho tình trạng dày sừng nang lông càng trở nên nghiêm trọng hơn
- Mặc trang phục thoải mái, thoáng khi. Không nên mặc quần áo bó quá chật khiến da bị ma sát nhiều dẫn tới trầy xước
- Khi ra ngoài nên che chắn cẩn thận, tránh tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời.
Trên đây là những thông tin cần thiết về dày sừng nang lông mà chuyên gia cung cấp cho bạn. Nếu có bất cứ vấn đề hay thắc mắc về cách chăm sóc cũng như khắc phục tình trạng dày sừng, hãy liên hệ Paula’s Choice Việt Nam theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được tư vấn bạn nhé.
Để lại bình luận