Cách kết hợp Retinol và BHA – 3 hiểu lầm về Retinol và BHA cần xóa bỏ

“Retinol” – Siêu thành phần chăm sóc da, chống lão hóa tên tuổi được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da với những nồng độ khác nhau. Có nên kết hợp BHA và Retinol trong cùng một quy trình chăm sóc da hay không? Kết hợp Retinol và BHA như thế nào là khoa học và hiệu quả nhất? Hãy cùng Paula’s Choice khám phá 3 hiểu lầm trong cách kết hợp Retinol và BHA qua bài viết sau đây.

1. 3 hiểu lầm về Retinol và BHA

1.1. Không thể dùng chung Retinol và BHA trong cùng một quy trình chăm sóc da

Đây là một “hiểu nhầm” vô cùng lớn về Retinol và BHA. Không có bất kỳ một nghiên cứu nào chứng minh hay kết luận rằng thành phần loại bỏ tế bào chết AHA/BHA làm mất tác dụng của Retinol hay làm chúng giảm hiệu quả khi sử dụng trong cùng một quy trình chăm sóc da. Khẳng định Retinol không tương hợp với thành phần loại bỏ tế bào chết AHA hoặc BHA là một hiểu lầm nghiêm trọng về cơ chế các thành phần dưỡng da tương tác với nhau và cơ chế mỗi thành phần tác động đến cấu trúc của da.

Giải thích: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sử dụng kết hợp AHA/BHA với Retinol vô cùng có lợi cho da cho dù bạn sử dụng chúng riêng rẽ hay trong cùng một quy trình chăm sóc da. Điều bạn cần lưu ý lúc này là đảm bảo sử dụng BHA với Retinol đúng bước và sử dụng với nồng độ phù hợp để tránh làn da bị “quá tải”.

Lưu ý: Khi sử dụng AHA/BHA với Retinol, hãy theo dõi cách mà da bạn phản ứng. Nếu thấy bất kỳ phản ứng tiêu cực không mong muốn, giảm ngay tần suất sử dụng, tăng cường phục hồi, cấp ẩm cho da đến khi có được sự cân bằng thích hợp.

1.2. Độ pH của AHA/BHA làm giảm hiệu quả của Retinol

Các sản phẩm loại bỏ tế bào chết hoạt động tốt ở khoảng pH thấp. Do đó, không ít ý kiến cho rằng độ pH thấp của sản phẩm chứa BHA sẽ làm ảnh hưởng đến hiệu quả hoạt động của Retinol, làm giảm công dụng dưỡng da mềm mịn và thậm chí là có thể gây kích ứng cho da. Tuy nhiên, đây là những quan niệm hoàn toàn sai lầm.

Giải thích: Cũng giống như những lời đồn trong các cộng đồng làm đẹp, kết hợp Retinol và BHA không được ủng hộ do một nghiên khoa học đã được thực hiện. Nghiên cứu này chỉ ra rằng độ pH thấp làm giảm lợi ích của Retinol mang lại cho làn da. Thực tế là, đây là nghiên cứu trong mô hình phòng thí nghiệm, không phải khảo sát trên làn da thật, vì thế kết quả nghiên cứu là không chính thức và không đúng sư thật.

Như vậy, các sản phẩm có độ pH thấp không ức chế quá trình chuyển hóa Retinol thành dạng hoạt động theo bất kỳ cách nào khi được sử dụng trên da. Thậm chí Retinol còn duy trì ổn định trong các chế phẩm có độ pH thấp. Đồng thời, loại bỏ tế bào chết với AHA và BHA sẽ giúp da thẩm thấu những dưỡng chất khác tối ưu hơn, điển hình là Retinol.

1.3. Retinol hoạt động hiệu quả hơn khi không có thành phần AHA/BHA

Một hiểu lầm khác khiến việc Retinol kết hợp BHA không được ưu ái là Retinol sẽ hoạt động có hiệu quả hơn nếu không sử dụng đồng thời với AHA, BHA.

Giải thích: Như đã trình bày ở Hiểu lầm 1, không có bất kỳ một nghiên cứu nào chứng minh hay kết luận rằng thành phần loại bỏ tế bào chết AHA/BHA làm mất tác dụng Retinol hay làm chúng giảm hiệu quả khi sử dụng trong cùng một quy trình chăm sóc da cả.

Các nghiên cứu đã chỉ ra điều ngược lại là đúng. Cụ thể, Retinol có thể kết hợp cùng nhiều thành phần và khi được kết hợp với các thành phần loại bỏ tế bào chết như AHA/BHA sẽ giúp làm mờ đốm tăng sinh sắc tố trên da đồng thời gia tăng kết quả từ cả hai thành phần này trên da.

Những nghiên cứu mở rộng đã chỉ ra rằng Retinol vẫn hoạt động hiệu quả khi sử dụng trên da mà không ảnh hưởng hoặc không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố nói trên.

Ghi nhớ 3 hiểu lầm và những sự thật được nêu rõ. Đây cũng là những kiến thức được chia sẻ từ cuốn cẩm nang làm đẹp ra mắt 2019 “Làn da đẹp nhất trong cuộc đời của bạn bắt đầu từ đây”.

2. Kết hợp BHA và Retinol như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất

Retinol kết hợp BHA có thể mang đến những hiệu quả chăm sóc da vượt trội. Tại Paula’s Choice, chúng tôi đã nghiên cứu gợi ý bạn những cách kết hợp BHA và Retinol sau đây:

2.1. Kết hợp BHA và Retinol trong cùng một quy trình chăm sóc da

Như đã đề cập và giải thích trong những lầm tưởng ở trên, BHA và Retinol hoàn toàn có thể cùng góp mặt trong một quy trình. Cụ thể, sử dụng loại bỏ tế bào chết chứa BHA trước, tinh chất chứa Retinol sau.

Quy trình chăm sóc da hoàn hảo dành cho bạn lúc này là:

2.2. Sử dụng BHA và Retinol xen kẽ trong quy trình chăm sóc da sáng – tối

Nếu đang sở hữu làn da nhạy cảm, việc BHA dùng chung Retinol có thể gây ra một số phản ứng kích ứng không mong muốn. Do vậy, trong trường hợp này, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng Retinol và BHA trong mỗi quy trình chăm da buổi sáng và buổi tối. Cụ thể, hãy thoa BHA buổi sáng và Retinol buổi tối.

Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng Retinol ngày chẵn và BHA ngày lẻ để giảm thiểu những phản ứng phụ không mong muốn.

Đồng thời, để tránh trường hợp khô da, bong tróc, bạn có thể bổ sung các sản phẩm kem dưỡng/tinh chất giàu các thành phần dưỡng ẩm sâu như Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide, acid béo Omega hay các chiết xuất thiên nhiên an toàn, lành tính. Sản phẩm chúng tôi gợi ý cho bạn lúc này là tinh chất cấp nước Hyaluronic Acid Booster. Với công dụng dưỡng ẩm sâu, làm dịu da và tăng cường khả năng giữ ẩm cho da, sản phẩm ngoài việc làm dịu da, giảm kích ứng còn giúp làm đầy các nếp nhăn li ti và rãnh nhăn sâu, cho da luôn căng mướt, mềm mịn để Retinol kết hợp BHA

3. Lưu ý khi kết hợp Retinol và BHA

Để tối ưu hiệu quả cho làn da khi kết hợp Retinol và BHA, đừng bỏ qua những chú ý sau đây:

• Tăng cường dưỡng ẩm.
• Sử dụng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF từ 30 trở lên vào ban ngày.
• Dùng các sản phẩm BHA/Retinol có nồng độ thấp, với tần suất từ 1-2 lần/ngày trước, sau đó nâng dần nồng độ và tần suất khi làn da đã quen.
• Nếu da bạn cực kỳ nhạy cảm, hãy hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

Trên đây là những thông tin về cách kết hợp retinol và BHA chúng tôi muốn cung cấp tới bạn. Hãy lắng nghe làn da để có được những cách chăm sóc khoa học và hiệu quả nhất. Nếu có bất cứ thắc mắc nào trong quá trình dưỡng da, liên hệ Paula’s Choice Việt Nam theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được tư vấn ngay.