Da nhạy cảm là gì? Cách nhận biết và chăm sóc da nhạy cảm
Da nhạy cảm không chỉ mang đến cho các tín đồ làm đẹp cảm giác khó chịu, nóng rát khi sử dụng mỹ phẩm mà lâu dần có thể xuống cấp trầm trọng, gặp hàng loạt các vấn đề và thậm chí là lão hóa sớm nếu không biết chăm sóc đúng cách. Trong khi đó, khi đáp ứng những nhu cầu cần thiết, tình trạng nhạy cảm hoàn toàn có thể được cải thiện một cách khoa học và dịu nhẹ nhất. Vậy dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm là gì? Đâu là cách chăm sóc da nhạy cảm đúng cách? Hãy cùng khám phá trong bài viết sau đây nhé!
Tìm hiểu cách chăm sóc da nhạy cảm chuẩn khoa học cung Paula's Choice
1. Da nhạy cảm là gì?
Thực tế, da nhạy cảm là một vấn đề trên da chứ không phải là một loại da, do vậy bất kỳ làn da nào, kể cả da dầu, da khô hay da hỗn hợp đều có thể trở nên nhạy cảm.
Theo các chuyên gia, nằm sát trên bề mặt da là sự tồn tại một lớp màng lipid hay còn gọi là màng dưỡng ẩm. Nó được ví như hàng rào bảo vệ da khỏi những yếu tố gây hại của môi trường. Tuy nhiên, vì một lý do nào đó, có thể là chủ quan hoặc khách quan mà lớp màng này rất dễ bị tổn thương, hư hại, không còn khả năng bảo vệ da một cách tối ưu từ đó sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn cùng những tác nhân khác tấn công khiến da trở nên nhạy cảm hơn.
Nếu không có cách chăm sóc da nhạy cảm đúng cách da của bạn sẽ ngày càng tệ hơn với các tình trạng như mụn, bong tróc, kích ứng và lão hóa sớm...
Bất kể làn da nào cũng có thể trở nên nhạy cảm nếu không biết cách chăm sóc đúng đắn
2. Nguyên nhân gây ra da nhạy cảm
Nhiều người vẫn lầm tưởng da nhạy cảm là cấu tạo da ngay từ ban đầu, nhưng thực tế da nhạy cảm đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau như sau:
2.1. Do di truyền
Làn da của bạn nhạy cảm đến từ yếu tố di truyền từ ba mẹ. Trong gia đình bạn có ba hoặc mẹ sở hữu làn da nhạy cảm thì khả năng bạn cũng sẽ sở hữu làn da nhạy cảm là tương đối cao.
2.2. Hàng rào bảo vệ da bị suy yếu
Hàng rào bảo vệ da của bạn giữ vai trò vô cùng quan trọng trong việc giữ ẩm và ngăn chặn những tác động không tốt từ bên ngoài có khả năng xâm nhập. Nếu không được bảo vệ, lớp hàng rào bảo vệ da bị suy yếu thì da của bạn sẽ nhạy cảm, dễ dàng bị kích ứng và mất nước.
2.3. Yếu tố môi trường
Nguyên nhân gây ra tình trạng da nhạy cảm do thời tiết khắc nghiệt và ô nhiễm không khí.
- Thời tiết lạnh, gió hay nắng nóng gay gắt sẽ khiến cho làn da bị khô và dễ bị kích ứng da.
- Bụi bẩn, khói xe, hóa chất có trong không khí cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng da nhạy cảm
2.4. Dùng mỹ phẩm không phù hợp
Việc bạn xài mỹ phẩm có chứa những thành phần như cồn, hương liệu hay hóa chất mạnh trong một thời gian sẽ gây ra tổn thương và làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Lâu dần da của bạn sẽ nhạy cảm và dễ kích ứng.
2.5. Lối sống không lành mạnh
Nhiều bạn không biết rằng việc thường xuyên căng thẳng, stress hay thiếu ngủ sẽ dẫn ảnh hưởng đến nội tiết trong cơ thể rồi tác động đến sức khỏe của da khiến da trở nên nhạy cảm hơn.
Da nhạy cảm bởi nhiều nguyên nhân như di truyền, yếu tố môi trường...
3. Các dấu hiệu nhận biết da nhạy cảm
Dưới đây một vài dấu hiệu giúp bạn dễ dàng nhận biết một làn da nhạy cảm.
- Da khô, có dấu hiệu bị bong tróc
- Da luôn cảm thấy ngứa, châm chích khó chịu
- Thường xuyên nổi mẩn đỏ, ửng đỏ
- Bị kích ứng khi sử dụng sản phẩm skincare và makeup
- Nổi nhiều mụn, có thể là mụn ẩn, mụn li ti hoặc mụn viêm…
- Da có phản ứng với thời tiết xấu
- Bề mặt da mỏng có thể thấy các mạch máu hiện rõ dưới da
Đặc điểm chung của da nhạy cảm là mỏng và yếu hơn da thường, rất dễ bị tác động bởi các yếu tố xung quanh từ nhiệt độ, ánh nắng mặt trời đến những thành phần mỹ phẩm mạnh hay các loại hương liệu, chất tạo màu.
Da nhạy cảm thường có tình trạng ửng đỏ, bong tróc
4. Cách chọn sản phẩm phù hợp cho da nhạy cảm
Làn da nhạy cảm cần sự chăm sóc đặc biệt hơn da bình thường. Trong đó việc lựa chọn sản phẩm sử dụng để dưỡng da cũng là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng. Để làn da trở nên khỏe mạnh bạn cần nắm được những tiêu chí chọn sản phẩm cho da nhạy cảm như sau:
- Không chọn sản phẩm chứa cồn khô và hương liệu: Những thành phần này sẽ khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu, da lão hóa nhanh và dễ kích ứng. Do vậy, trước khi bạn chọn sản phẩm chăm sóc da của mình nên tìm hiểu kỹ thành phần sản phẩm.
- Chọn những thành phần tự nhiên: Những thành phần từ lô hội, hoa cúc, trà xanh sẽ giúp làm dịu làn da, giảm bị kích ứng da
- Thử sản phẩm trên vùng da nhỏ: Trước khi thoa toàn bộ sản phẩm lên mặt, hãy thử bôi vào vùng da nhỏ để kiểm tra phản ứng của sản phẩm và làn da có bị kích ứng không
Nghiên cứu sản phẩm trước khi sử dụng
5. Hướng dẫn cách chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả
Không ít ý kiến cho rằng da nhạy cảm tốt nhất không nên sử dụng mỹ phẩm để da có thời gian phục hồi lại trạng thái khỏe mạnh như ban đầu. Thế nhưng thực tế là, nếu bạn không làm sạch đúng cách, bổ sung những dưỡng chất cần thiết, các vấn đề nhạy cảm sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn, kéo theo nhiều vấn đề như lỗ chân lông bít tắc, mụn trứng cá hay các dấu hiệu lão hóa sớm. Ngược lại Nếu bạn có cách chăm sóc da nhạy cảm đúng cách, làn da của bạn sẽ phục hồi đáng kể.
5.1. Tẩy trang mỗi ngày
Tẩy trang chính là một trong những bước quan trọng nhất khi chăm sóc da nhạy cảm. Đừng nghĩ rằng chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang, suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm. Tẩy trang sẽ đánh bay những bụi bẩn cùng các lớp trang điểm trên bề mặt da, vừa giúp vùng da sạch hơn vừa tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc da khác.
Tẩy trang giúp làm sạch và hạn chế các tình trạng nhạy cảm trên da
5.1. Bỏ qua các chất gây kích ứng da
Thông thường, da nhạy cảm cực kỳ nhạy cảm với cồn và hương liệu. Vì vậy khi chọn mua sản phẩm chăm sóc da, bạn cần tránh các thành phần này. Ngoài cồn và hương liệu, để có thể biết chính xác da của bạn kích ứng với thành phần gì thì cần phải thử sử dụng mới biết chắc chắn. Tuy nhiên việc thử sử dụng cũng cần an toàn cho da, để đảm bảo, bạn có thể tham khảo mẹo nhỏ sau:
- Hãy tập check những thành phần ghi trên sản phẩm. Chỉ cần xem top 5 thành phần đầu tiên, còn những thành phần phía sau thường có mức nồng độ thấp và không gây kích ứng đáng kể cho da
- Sau đó test ở một vùng da nhỏ dưới cằm hoặc mu bàn tay, đợi và xem phản ứng của da trong tối thiểu 48 tiếng. Trường hợp vùng da bạn thử nghiệm bị ửng đỏ hay có phản ứng khác lạ thì nên tránh xa các thành phần đầu tiên đấy
- Truy cập trang từ điển thành phần Paula's Choice để đánh giá thành phần một cách cụ thể, chính xác và nhanh chóng nhất. Chuyên gia Paula's Choice đã nghiên cứ và cho ra mắt từ điển thành phần chăm sóc da với hơn 3000 thành phần cùng đầy đủ thông tin về định nghĩa, cách sử dụng và đánh giá mức độ tốt/xấu
Ngoài ra, trong trường hợp da cực kỳ nhạy cảm, đang có vết thương hở hay mụn viêm sưng, bạn cũng nên ngưng sử dụng các hoạt chất mạnh như AHA, BHA nồng độ cao, Retinol, Tretinoin,... bởi mặc dù tốt nhưng chúng có thể khiến da nhạy cảm trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy đảm bảo chọn được sản phẩm tốt nhất cho da nhạy cảm.
Hãy chọn lựa thành phần sản phẩm phù hợp
5.3. Làm sạch da mặt đúng cách
Bạn nên nhớ chỉ rửa mặt 2 lần/ngày. Không nên ôm ấp suy nghĩ rửa mặt nhiều sẽ làm sạch da mặt. Việc rửa mặt quá nhiều trong ngày sẽ khiến cho da dễ bị mất nước và khô hơn.
Đồng thời, nên bổ sung vào quy trình chăm sóc da các sản phẩm loại bỏ tế bào chết BHA để tăng cường làm sạch sâu, giảm mẩn đỏ, kháng viêm và giảm kích ứng. Bạn có thể sử dụng từ nồng độ 1% BHA sau đó tăng dần khi da đã quen để có được hiệu quả tốt nhất.
Loại bỏ tế bào chết dịu nhẹ chứa 1% BHA dành cho da nhạy cảm
5.4. Cung cấp dưỡng chất cho da
Không chỉ riêng da nhạy cảm mà các loại da khác cũng cần cấp nước và dưỡng ẩm cho da. Bởi chỉ khi được cấp nước đầy đủ, lớp màng ẩm tự nhiên của da mới khỏe mạnh từ đó giúp da thêm căng mịn và tươi sáng. Đồng thời nó còn giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài, giảm đi độ nhạy cảm của làn da.
Ngoài ra, tùy thuộc vào đặc điểm cụ thể của làn da mà bạn hãy chọn những sản phẩm tinh chất cải thiện phù hợp với những thành phần phục hồi, tái tạo và cải thiện làn da tuyệt vời như Niacinamide, Ceramide, Peptide, Glycerin, Omega 3, 6, 9,...
Bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da
5.5. Sử dụng kem chống nắng quanh năm
Trong thói quen chăm sóc da, sử dụng kem chống nắng vô cùng quan trọng và được khuyến khích sử dụng mọi lúc mọi nơi dù là trời mưa hay nắng, bất kể da dầu, da mụn, da nhạy cảm hay da khô…
Đối với da nhạy cảm, bạn nên chọn kem chống nắng có thành phần vật lý, có khả năng bảo vệ làn da khỏi tia UVA và UVB. Paula’s choice cùng đã phát triển dòng kem chống nắng dành riêng cho da nhạy cảm. Paula's Choice đã cho ra mắt dòng sản phẩm CALM - dòng sản phẩm được nghiên cứu và tạo ra dành riêng cho da nhạy cảm.
Bộ sản phẩm Calm được nghiên cứu và thiết kế dành riêng cho da nhạy cảm
Ngoài cách chăm sóc da kể trên, ăn uống khoa học và môi trường sinh hoạt trong lành, sạch khuẩn cũng giúp làn da yếu ớt của bạn trở nên khỏe đẹp, rạng rỡ hơn.
6. Những thói quen sinh hoạt tốt cho làn da nhạy cảm
Nếu bạn đang sở hữu làn da nhạy cảm, muốn da trở nên khỏe mạnh thì hãy tuân thủ theo chế độ sinh hoạt như sau:
- Mỗi ngày bổ sung lượng nước vào cơ thể đầy đủ để cấp ẩm cho da từ bên trong
- Hạn chế việc tiếp xúc với thời tiết khô hanh, bạn cần đeo khẩu trang khi ra ngoài, trong nhà nên có máy tạo ẩm
- Ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh và làn da của bạn có thời gian tái tạo và phục hồi tốt nhất.
Ngủ đủ giấc để da mặt có thời gian tái tạo và khỏe mạnh hơn
7. Những lưu ý khi chăm sóc da nhạy cảm
- Xem thành phần sản phẩm trước khi sử dụng, cần chọn những thành phần tự nhiên và tránh cồn hay hương liệu
- Mỗi khi đi ra ngoài hãy bôi kem chống nắng và nhớ bịt khẩu trang và áo chống nắng
- Tránh tiếp xúc thường xuyên ở môi trường bị ô nhiễm
- Theo dõi các phản ứng trên da để hiểu làn da và sẽ có trường hợp xử lý phù hợp
Trên đây là những dấu hiệ nhật biết da nhạy cảm cũng như cách chăm sóc da nhạy cảm đúng cách nhất mà các bạn nên tham khảo. Hi vọng qua bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ làn da mình hơn và tìm được cách chăm sóc da phù hợp nhất. Nếu có bất cứ vấn đề thắc mắc xin vui lòng để lại bình luận hoặc liên hệ Paula's Choice Việt Nam theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được tư vấn nhanh nhất.
Chào bạn! Dùng sữa rửa mặt sẽ không bị bắt nắng tuy nhiên khi dưỡng da bạn luôn cần bảo vệ và chống nắng da đầy đủ vào bạn ngày bạn nhé!
Chào bạn, sữa rửa mặt dùng sẽ không bị bắt nắng bạn nhé!
Để lại bình luận