Lão hóa da là gì? Nguyên nhân và cách ngăn ngừa lão hóa da

Bạn đang cảm thấy băn khoăn vì đang phải đối diện với những vấn đề nan giải như da xỉn màu, thâm, nám, tình trạng lỗ chân lông to, nếp nhăn, da không đều màu,… mà chưa biết cách khắc phục hay muốn tìm ra cách ngăn ngừa lão hóa da chuẩn khoa học để đẩy lùi sự xuất hiện của các dấu hiệu tuổi tác? Hãy đọc ngay bài viết sau, Paula’s Choice sẽ chỉ ra một số thông tin cần thiết về vấn đề lão hóa da và cách khắc phục mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện. Cùng theo dõi nhé!

1. Lão hóa da là gì?

Ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với cuộc chiến lão hóa. Không có bất cứ sản phẩm mỹ phẩm hay phương pháp can thiệp nào khiến bạn trẻ mãi bởi lão hóa là kết quả tất yếu của thời gian. Tuy nhiên nếu có cách ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này, giúp làn da rạng rỡ và tươi trẻ dài lâu hơn.

2. Các dấu hiệu nhận biết da lão hóa

Lão hóa da thường xuất hiện một cách từ từ và nếu không quan sát kỹ làn da bạn sẽ có thể bỏ qua những thay đổi nhỏ này trên da. Các dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết làn da đang lão hóa rõ ràng nhất:

2.1. Xuất hiện nếp nhăn li ti và rãnh nhăn sâu

Dấu hiệu lão hóa sớm dễ thấy nhất là các đường nhăn và rãnh nhăn trên da mặt. Các nếp nhăn này còn có thể xuất hiện trên cả cổ, mu bàn tay, ngực hay những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời. Nếp nhăn ban đầu có thể xuất hiện dưới dạng các đường nét nhỏ hình chữ V, theo thời gian, chúng sẽ trở thành các đường nhăn sâu hơn như đường nhăn khóe mắt, mép, quanh môi hay đường nhăn quanh miệng.

Đây được xem là dấu hiệu rõ rệt của quá trình lão hóa da và thường xuất hiện sau tuổi 30.

2.2. Thâm nám và tàn nhang

Như đã đề cập, việc sụt giảm nồng độ Collagen cũng như thể trạng da yếu hơn trong thời kỳ lão hóa sẽ là tiền đề cho sự tích tụ của Melanin – yếu tố gây ra các đốm nâu, sạm nám trên da. Thông thường, sạm nám cũng sẽ xuất hiện nhiều ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh sáng và có ít tuyến dầu như gò má, trán.

Nám và tàn nhang cũng có thể hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau như di truyền, điều trị bệnh bằng các can thiệp y khoa hoặc tác động từ môi trường trong thời gian dài.

2.3. Da kém săn chắc, mất dần độ đàn hồi

Thiếu đi hai protein quan trọng là Collagen và Elastin, dĩ nhiên da cũng sẽ mất đi độ săn chắc, đàn hồi vốn có. Bạn hãy tưởng tượng rằng, khi mất đi độ đàn hồi, da sẽ không còn khả năng co giãn trở lại sao khi bị kéo căng, đây chính là lý do khiến da trở nên chùng nhão.

2.4. Da khô và mất sự mềm mại

Da lão hóa thường có xu hướng thiếu hụt độ ẩm tự nhiên do khả năng giữ nước kém, dẫn đến tình trạng da khô và mất đi sự mềm mại. Da khô căng có thể gây cảm giác khó chịu, đồng thời khiến các nếp nhăn trở nên dễ thấy hơn.

2.5. Mất sự sáng mịn tự nhiên

Do những yếu tố trên mà làn da lão hóa thường mất đi độ sáng mịn tự nhiên, trở nên thâm sạm xỉn màu, không đều màu. Đây có thể là do tác động của môi trường, tác nhân oxy hóa da và rối loạn sản xuất melanin.

Việc nhận biết cũng như hiểu rõ các dấu hiệu lão hóa da sớm sẽ giúp các tín đồ làm đẹp có thể thực hiện hiểu làn da hơn, từ đó có được các phương pháp phòng ngừa và chăm sóc da một cách hiệu quả. Điều quan trọng trong cách ngăn ngừa lão hóa da chính là xác định nguyên nhân gây lão hóa từ đó lựa chọn các sản phẩm phù hợp giúp đẩy lùi các dấu hiệu của tuổi tác và duy trì làn da trẻ trung, mềm mịn và rạng rỡ.

3. Nguyên nhân bị lão hóa da

Lão hóa da do nhiều nguyên nhân gây nên bao gồm cả yếu tố bên trong và bên ngoài.

3.1. Yếu tố bên trong khiến da lão hóa

• Chúng ta không thể phủ nhận rằng nguyên nhân lớn nhất gây ra lão hóa chính là tuổi tác. Tuổi sinh học quyết định sự thay đổi cấu trúc da và tính hiệu quả của chức năng của các tế bào
• Lưu thông máu kém cũng là một trong những yếu tố gây lão hóa da. Việc vận chuyển các chất dinh dưỡng và oxi đến bề mặt da bị cản trở, gây ra tình trạng da không đều màu, xỉn màu.
• Yếu tố di truyền. Sắc tộc và loại da mà chúng ta có được từ lúc sinh ra tạo nên sự khác biệt về độ nhanh chậm mà các dấu hiệu lão hóa xảy ra trên bề mặt của da.

3.2. Yếu tố bên ngoài

Yếu tố bên ngoài đẩy nhanh sự lão hóa đều do sự oxy hóa da

• Qua nhiều năm, da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và điều này đã tác động đến các mô liên kết, sợi collagen và elastin trong da. Bên cạnh đó, việc da tiếp xúc với ô nhiễm môi trường cũng khiến quá trình oxy hóa da nhanh hơn.
• Thói quen sinh hoạt và ăn uống cũng gây nên lão hóa da: thức khuya, dậy muộn, thiếu ngủ, ăn nhiều đồ chiên dầu mỡ, uống nước ngọt, rượu bia, chất kích thích, hút thuốc … cũng là nguyên nhân làm cho da sớm bị lão hóa.

Chống lão hóa là điều ai cũng biết, nhưng làm thế nào để chống lão hóa da hiệu quả là điều không hề đơn giản. Các nghiên cứu chuyên sâu của Paula’s Choice sẽ giúp bạn biến đổi vẻ bề ngoài để làn da có vẻ đẹp hoàn hảo và tươi trẻ nhất.

4. Cách ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

Khi đã hiểu rõ về nguyên nhân, biểu hiện của tình trạng lão hóa da, Paula’s Choice sẽ cung cấp tới bạn một số thông tinh quan trọng trong cách ngăn ngừa lão hóa da với một số bước dưới đây:

4.1. Không quên chống nắng cho làn da

Bạn phải làm việc quá lâu dưới ánh nắng mặt trời trong nhiều ngày và không được bảo vệ đầy đủ với kem chống nắng có SPF 30 (hoặc cao hơn), điều này sẽ sẽ là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới việc da không đều màu và thô ráp. Nếu bạn đang ở giai đoạn này thì đã đến lúc bạn phải hành động ngay để “cứu lấy” làn da của mình! Da không đều màu – nỗi muộn phiền không chỉ riêng phái đẹp mà cả cánh mày râu.

Điều đầu tiên, hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 và đảm bảo sở hữu màng lọc quang phổ rộng mỗi ngày, dù là trời nắng hay trời mưa. Đây được coi là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban ngày và đóng một vai trò quan trọng. Nếu bạn sử dụng đúng hướng dẫn sử dụng kem chống nắng, kèm với các biện pháp chống nắng khác, bước này sẽ làm giảm nguy cơ ung thư da và lão hóa sớm do ánh nắng mặt trời gây ra.

4.2. Cải thiện làn da không đều màu

Hãy tìm đến các sản phẩm có chứa các thành phần làm sáng da, ví dụ như Vitamin C, Niacinamide, Acetyl Glucosamine, cam thảo và sản phẩm loại bỏ tế bào chết AHA và BHA hàng ngày.

Các sản phẩm này khi kết hợp cùng nhau sẽ mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc, rõ rệt đối với làn da không đều màu. Hãy sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt thay vì chỉ dùng trên những vùng da không đều màu. Tùy theo việc hấp thụ và sử dụng sản phẩm, hiệu quả có thể tới sau 6 – 12 tuần, nhưng bạn sẽ thực sự bất ngờ về làn da khỏe mạnh lên chỉ ngày hôm sau.

4.3. Sử dụng sản phẩm chứa Retinol

Retinol được xem như phát kiến vĩ đại nhất về hiệu quả chống lão hóa da. Retinol giúp chống lão hóa, tái tạo cấu trúc da, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, ngay cả những nếp nhăn sâu, tăng độ đàn hồi da và cải thiện vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da.

Các sản phẩm chứa Retinol của Paula’s Choice được nghiên cứu để cải thiện cho từng loại da và vấn đề khác nhau. Và Clinical 1% Retinol Treatment là niềm tự hào của Paula’s Choice – sản phẩm này sẽ mang tới cho bạn những kết quả vô cùng đáng kinh ngạc.

Không phải ai cũng có thể sử dụng Retinol nồng độ cao từ khi bắt đầu sử dụng do da có thể không thích ứng. Điều này sẽ phụ thuộc trực tiếp từ tình trạng da của bạn. Hãy bắt đầu từ Retinol nồng đồ thấp và điều chỉnh nó theo các phản ứng trên da của bạn, hãy tăng dần mức độ Retinol nếu bạn thấy phù hợp. Đừng vội lo lắng về hiệu quả, vì ngay cả khi bạn sử dụng Retinol nồng độ thấp thì chúng cũng mang tới cho bạn những hiệu quả rất đáng kinh ngạc theo thời gian.

Một cách khác để bổ sung Retinol vào thói quen chăm sóc da là trộn một hoặc hai giọt tinh chất 1% Retinol Booster vào kem dưỡng ẩm ban đêm của bạn, có thể vào ngày thứ 3 hàng tuần hoặc mỗi ngày. Hãy quan sát phản ứng của da, và tăng tần suất sử dụng lên nếu phù hợp.

4.3. Loại bỏ tế bào chết hằng ngày, phục hồi làn da rạng rỡ

Nếu bạn muốn da mình sáng khỏe hơn mỗi ngày thì hãy tăng cường quá trình chống lão hóa bằng dung dịch loại bỏ tế bào chết AHA hoặc BHA. Sử dụng sản phẩm loại bỏ tế bào chết AHA hoặc BHA sẽ giúp da loại bỏ những tế bào da chết, cặn bụi bẩn dưới da mà hoàn toàn không làm da bị mài mòn. Bước này sẽ giúp bạn cảm nhận da mềm mại, trẻ trung hơn mà bấy lâu nay bị ẩn dưới những lớp bụi bẩn không được loại bỏ.

Bạn có thể đạt hiệu quả tốt hơn bằng cách sử dụng loại bỏ tế bào chết AHA với tỷ lệ Glycolic Acid cao hơn và dùng 1 – 2 lần/ngày. Đây là cơ chế hoạt động của Resist Advanced Smoothing Treatment 10% AHA hoặc Resist Daily Smoothing Treatment With 5% AHA. Những sản phẩm này giúp trẻ hóa làn da và không quá khó khăn khi sử dụng.

Đồng thời, để có thể làm sạch sâu trong lỗ chân lông, đặc biệt là những ai đang gặp tình trạng bít tắc lỗ chân lông, đừng quên sử dụng loại bỏ tế bào chết BHA. Sản phẩm chúng tôi gợi ý cho bạn là 1% BHA – Calm 1% Sensitive Skin Exfoliant hoặc 2% BHA cho da đã quen – Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant.

Trên đây là một số thông tin cần thiết về vấn đề lão hóa da và cách ngăn ngừa lão hóa da mà Paula’s Choice cung cấp để bạn tham khảo. Nếu có bất cứ vấn đề thắc mắc nào cần được giải đáp, đừng ngần ngại liên hệ Paula’s Choice Việt Nam theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được tư vấn nhanh nhất.