Vì sao thoa kem chống nắng là cách chống lão hóa da hiệu quả?

Nếu bạn đang quan tâm đến cách chống lão hóa da vậy đừng bỏ qua việc thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số chống nắng SPF tối thiểu 30. Đây là sản phẩm có khả năng chống nhăn, chống vết thâm, chống chảy xệ số 1 mà bạn nên sử dụng — và cần sử dụng nó hàng ngày, ngay cả khi mặt trời không chiếu sáng, trời râm mát.

1/ Vì sao thoa kem chống nắng là cách chống lão hóa da hiệu quả?

Chắc hẳn bạn cũng biết rằng ánh nắng mặt trời gây hại cho làn da. Tia UV do mặt trời phát ra đều đặn và âm thầm tác động vào da quanh năm dù trời nhiều mây hay mưa. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không bảo vệ da dưới tác hại của ánh nắng mặt trời?

Các tia cực tím sẽ khiến da lão hóa sớm, gây ra các nếp nhăn, vết sạm nám trên da, làm da trở nên sậm màu thậm chí còn làm tăng nguy cơ ung thư da.

Để làn da không phải gánh chịu những tổn thương từ ánh nắng mặt trời hay các tác động có hại từ môi trường, đừng quên sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

Các sản phẩm có trong quy trình chăm sóc da chống lão hóa thường bao gồm sữa rửa mặt, toner, tẩy tế bào chết, serum, kem dưỡng mắt và kem dưỡng ẩm có công thức hoàn hảo. Tất cả những điều này đều cực kỳ quan trọng đối với làn da trẻ trung, khỏe mạnh NHƯNG không sản phẩm nào trong số này thay thế được nhu cầu chống nắng hàng ngày. Những lợi ích mà các sản phẩm này mang lại sẽ không hoạt động theo cách bạn muốn nếu không có bước chống nắng.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu bảo vệ làn da của bạn. Trên thực tế, những người dùng kem chống nắng sẽ hạn chế được 80% các vấn đề về lão hóa so với những người không dùng.

Các loại kem chống nắng tốt nhất cũng bao gồm một loạt các chất chống oxy hóa mạnh, hiệu quả, các thành phần phục hồi da và các thành phần dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Bằng cách đó, bạn vừa có thể chống nắng lại vừa có thể dưỡng da. Tại Paula’s Choice, chúng tôi rất coi trọng việc sử dụng kem chống nắng và đã đưa ra nhiều lựa chọn với các thành phần bổ sung có lợi để bạn có thể chọn loại tốt nhất cho loại da của mình! Tham khảo các loại kem chống nắng Paula’s Choice.

Dù bạn ở độ tuổi nào, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là nền tảng của một thói quen chăm sóc da chống lão hóa tuyệt vời.

2/ Bí quyết chống nắng nhất định phải biết

Nếu bạn đã sẵn sàng thêm kem chống nắng vào thói quen chăm sóc da hàng ngày của mình, vậy hãy lưu ý một số mẹo về cách chọn loại kem chống nắng phù hợp làn da cùng với cách sử dụng và thời điểm thoa kem:

• Bất kỳ loại kem chống nắng nào bạn chọn phải được dán nhãn phổ rộng , nghĩa là nó bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB có hại của mặt trời; Tia UVA tồn tại cả ngày, quanh năm nó gây hại cho da theo cách bạn không thể thấy, nó không giống như tia UVB gây cháy nắng.
• Nếu bạn nghĩ rằng bạn không cần kem chống nắng vì phần lớn thời gian bạn đều trong nhà, hãy cân nhắc điều này: Tia UVA xuyên qua cửa sổ và có thể gây hại cho da của bạn ngay cả khi bạn đang ở trong nhà, xe hơi hoặc văn phòng. Tác hại của ánh nắng mặt trời bắt đầu ngay từ phút đầu tiên làn da của bạn nhìn thấy ánh sáng ban ngày, ngay cả khi bên ngoài trời nhiều mây.
• Chỉ mua kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên. Đó là mức đánh giá tối thiểu được khuyến nghị bởi hầu hết các bác sĩ da liễu và hội đồng y tế trên toàn thế giới.
• Bôi đủ kem chống nắng lên vùng da mặt, cổ và ngực. Tán một lớp mà bạn có thể nhìn thấy, và sau đó massage nó vào da. Để một vài phút cho nó hấp thụ trước khi trang điểm.
• Đối với da mặt, bạn không cần sử dụng kem chống nắng “đi biển”; thay vào đó, hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm da mặt có tích hợp khả năng chống nắng, giúp cung cấp độ ẩm và kết hợp các thành phần chống lão hóa có lợi.
• Chọn kem dưỡng ẩm da mặt có chất chống nắng dựa trên loại da của bạn: Nếu bạn có làn da khô, hãy tìm loại kem dưỡng; da dầu hãy tìm kem chống nắng dạng gel hoặc chất lỏng; da hỗn hợp tìm kiếm kết cấu dạng gel hoặc lotion.
• Chất chống oxy hóa là đối tác hoàn hảo của kem chống nắng: Chúng hoạt động với các thành phần chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Các chất chống oxy hóa siêu sao cần tìm trong kem chống nắng bao gồm các dạng vitamin C và E, trà xanh, đậu nành, nho và lựu, trong số những loại khác.
• Kem chống nắng luôn là sản phẩm chăm sóc da cuối cùng bạn thoa trong thói quen buổi sáng.
• Chúng tôi khuyến khích thoa kem chống nắng nhiều lớp để đảm bảo bạn được bảo vệ tốt nhất có thể. Ví dụ: thoa kem dưỡng ẩm da mặt với kem chống nắng , sau đó là kem lót có kem chống nắng và kết thúc bằng kem nền và / hoặc phấn phủ để cung cấp thêm khả năng chống nắng.