Hướng dẫn chăm sóc da bà bầu vào mùa đông đúng cách

Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú là đối tượng gặp không ít khó khăn trong việc chăm sóc da do những vấn đề phát sinh khi thay đổi nội tiết tố và yêu cần an toàn cho cả bé và mẹ. Đặc biệt vào mùa đông, làn da mẹ bầu lại càng trở nên “đỏng đảnh” hơn. Hiểu được điều này, Paula’s Choice sẽ chia sẻ cách chăm sóc da bà bầu vào mùa đông khoa học và hiệu quả trong bài viết sau đây. Cùng xem nhé!

chăm sóc da bà bầu vào mùa đông, chăm sóc da cho bà bầu mùa đông — Hướng dẫn cách chăm sóc da bà bầu vào mùa đông

1. Các vấn đề da mẹ bầu thường gặp vào mùa đông

Vào mùa đông, nhiệt độ và độ ẩm xuống thấp kèm theo thói quen sử dụng máy sưởi, lò sưởi thường xuyên và việc làm sạch da không đúng cách là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da xuống cấp. Cùng với đó, da mẹ bầu vốn nhạy cảm, nội tiết tố vốn đã có sự thay đổi trong quá trình mang thai nên sẽ dễ dẫn đến những vấn đề về da.

Cụ thể, chăm sóc da bà bầu vào mùa đông là cần thiết và nên đặc biệt lưu ý với những vấn đề như:

Da thiếu ẩm, trở nên khô căng, thậm chí ửng đỏ và xuất hiện tình trạng bong tróc
Da mất nước, bề mặt da tiết dầu nhưng bạn vẫn sẽ cảm thấy khô và khó chịu ở lớp dưới
Tổng thể làn da khô và yếu sẽ tạo điều kiện cho các yếu tố môi trường tác động xấu, dẫn đến tình trạng tăng sắc tố da với sạm nám, tàn nhang
Các tế bào bong tróc không được khắc phục, bề mặt da không được làm sạch đúng cách do quan niệm “kiêng” sử dụng mỹ phẩm của nhiều mẹ bầu cũng dễ gây ra bít tắc lỗ chân lông, mụn trứng cá
Làn da trở nên sạm màu, xám màu, thiếu sức sống

Chăm sóc da cho bà bầu mùa đông hay bất cứ mùa nào đều rất cần thiết bởi việc duy trì và ngăn ngừa những vấn đề xảy ra với làn da sẽ đơn giản hơn nhiều so với việc khắc phục và sửa đổi. Bạn biết đấy, khuyết điểm trên da có thể trở thành lí do khiến mẹ bầu trở nên thiếu tự tin, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai, vậy nên bạn hãy lắng nghe và hiểu làn da theo cách riêng, khoa học và hiệu quả nhất.

chăm sóc da bà bầu mùa đông đúng cách, chăm sóc da bà bầu mùa đông hiệu quả — Da mẹ bầu có thể gặp phải nhiều vấn đề vào mùa đông nếu không chăm sóc đúng cách

2. Lưu ý khi chăm sóc da bà bầu vào mùa đông

Đảm bảo an toàn cho mẹ và bé là tiêu chí đầu tiên trong quy trình skincare cho mẹ bầu. Chính vì vậy, Paula’s Choice khuyên bạn nếu có thể, hãy trao đổi trực tiếp với chuyên gia da liễu về mọi sản phẩm mỹ phẩm cho da để có được hướng đi phù hợp nhất. Và dĩ nhiên, mẹ bầu vẫn hoàn toàn có thể tự trang bị kiến thức cần thiết để duy trì diện mạo tươi tắn, rạng rỡ. Sau đây là một số lưu ý khi chăm sóc da bà bầu trong mùa đông:

Các thành phần dưỡng ẩm, phục hồi và tái tạo da, các chiết xuất thiên nhiên, thành phần chống oxy hóa là hoàn toàn có thể trong sản phẩm chăm sóc da bà bầu vào mùa đông
Mẹ bầu và phụ nữ đang cho co bú vẫn có thể sử dụng những hoạt chất như: Vitamin C, Vitamin B3 (Niacinamide); Vitamin E, Benzoyl Peroxide (dưới 5%), Azelaic Acid, AHA,…
Chưa có bất cứ nghiên cứu khoa học nào chỉ ra rằng BHA có khả năng gây hại cho mẹ bầu hay phụ nữ đang cho con bú, nhiều chuyên gia da liễu vẫn khẳng định rằng nồng độ dưới 2% Salicylic Acid sẽ là ngưỡng an toàn cho mẹ bầu. Tuy nhiên chúng tôi vẫn khuyên bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia nếu có ý định sử dụng thành phần này
Kem chống nắng là sản phẩm không nên bỏ qua. Mặc dù các công thức chống nắng hóa học hiện nay đã được tối ưu để an toàn cho mọi làn da, tuy nhiên bạn vẫn có thể ưu tiên chống nắng vật lý với các thành phần chống nắng từ khoáng chất để đảm bảo an toàn cho da tuyệt đối. Vào mùa đông, cường độ tia UV không đổi nên chống nắng cho da là bắt buộc
Tranexamic Acid là thành phần cần cân nhắc sử dụng bởi mặc dù không có dẫn chứng nào về mức độ nguy hiểm của Tranexamic Acid cho mẹ bầu nhưng nghiên cứu chính thức khẳng định về mức độ an toàn cũng chưa có
Bỏ qua các thành phần có gốc Retinoids (Renova, Retin-A, Differin, Tazorac,…), chứa Hydrquinone
Tăng cường độ ẩm cho da với Hyaluronic Acid, Ceramide, Omega, chiết xuất thiên nhiên,…
Ngoài ra, toàn bộ sản phẩm sử dụng cho da (với bất kỳ đối tượng sử dụng nào) đều không nên chứa hương liệu, chất tạo màu hay những thành phần dễ gây kích ứng như cồn khô, dầu khoáng, chiết xuất bạc hà, tinh dầu bạch đàn,…

3. Hướng dẫn cách chăm sóc da bà bầu trong mùa đông hiệu quả

Đối với những vấn đề làn da mẹ bầu thường gặp phải vào mùa đông nói riêng và quy trình chăm sóc đặc biệt dành cho da mẹ bầu, sau đây là những lời khuyên Paula’s Choice đưa ra để bạn tham khảo:

3.1. Tăng cường dưỡng ẩm

Bạn có thể bổ sung một số sản phẩm giúp chăm sóc da bà bầu vào mùa đông như:

Tinh chất cấp nước Hyaluronic Acid Booster:

Bổ sung lượng nước dồi dào, ngăn ngừa tình trạng bong tróc, mất nước, tăng cường khả năng giữ ẩm cho da
Hạn chế sự hình thành của nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác
Cải thiện tình trạng sạm da, xỉn màu

Tinh chất phức hợp trẻ hóa làn da Omega+ Complex Serum:

Bổ sung acid béo Omega 3, 6, 9 giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong
Tăng cường cấp ẩm với Hyaluronic Acid, Ceramide, bơ hạt mỡ
Có thể sử dụng sau khi thoa Hyaluronic Acid Booster, trộn lẫn hoặc dùng xen kẽ với Hyaluronic Acid Booster

Ngoài ra, kem dưỡng ẩm là bước không thể thiếu để cấp ẩm và duy trì độ ẩm cho da. Một sản phẩm kem dưỡng Vitamin C như C5 Super Boost Moisturizer có kết cấu mịn phù hợp mọi loại da, đẩy lùi tình trạng tăng sắc tố da thay đổi nội tiết tố sẽ giúp việc chăm sóc da bà bầu mùa đông hiệu quả hơn lúc này.

3.2. Chống nắng hằng ngày

Tia UV, khói bụi, ô nhiễm là nguyên nhân gây ra hàng loạt các vấn đề về da và những yếu tố này không hề giảm đi vào mùa đông, do vậy thoa kem chống nắng vật lý cho làn da mẹ bầu mỗi ngày, kể cả mùa đông hay mùa hè là điều chúng tôi khuyên bạn.

chăm sóc da bà bầu trong mùa đông, chăm sóc da bà bầu vào mùa đông đúng cách — Luôn chống nắng cho da kể cả khi không ra ngoài

3.3. Loại bỏ tế bào chết với AHA

Nghiên cứu đã chỉ ra AHA (Alpha Hydroxy Acid) là thành phần an toàn cho làn da mẹ bầu. Bạn nên duy trì làm sạch ra với AHA hằng ngày để loại bỏ các tế bào sừng trên bề mặt da, cải thiện tình trạng da xỉn màu và tăng cường sản xuất collagen, góp phần trẻ hóa làn da, ngăn ngừa nếp nhăn cùng các dấu hiệu lão hóa khác.

sản phẩm chăm sóc da bà bầu mùa đông — AHA là thành phần làm sạch tế bào sừng trên da mẹ bầu không nên bỏ lỡ

3.4. Đẩy lùi tình trạng tăng sắc tố da

Những thành phần chăm sóc da bà bầu vào mùa đông giúp xóa mờ thâm mụn, làm mờ thâm nám bạn có thể sử dụng là:

Vitamin C:

Đây là thành phần chống oxy hóa cần có cho mọi làn da, có khả năng ức chế sự hình thành tế bào sắc tố, kích thích tăng sinh collagen từ đó làm sáng, đều màu và cải thiện kết cấu da. Bạn có thể tìm thấy thành phần này trong kem dưỡng Vitamin C, kem mắt Vitamin C, C15 Super Booster hay C25 Super Booster Paula’s Choice.

Niacinamide:

Bên cạnh công dụng thu nhỏ lỗ chân lông, hạn chế dầu thừa, Niacinamide còn được biết đến là thành phần giúp cải thiện những vùng da không đều màu, nám sạm hay vết thâm sau mụn hiệu quả. Tham khảo 10% Niacinamide Booster hoặc Clinical Niacinamide 20% Treatment Paula’s Choice.

Azelaic Acid:

Tài liệu khoa học đã chỉ ra đây là thành phần dịu nhẹ cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm nhất. Với 10% Azelaic Acid, tinh chất 10% Azelaic Acid Booster sẽ giúp giảm thiểu tình trạng mẩn đỏ, kích ứng, cải thiện làn da không đều màu và tăng cường làm sáng da rõ rệt.

thành phần chăm sóc da bà bầu mùa đông — Các thành phần cải thiện sạm nám, da không đều màu an toàn cho mẹ bầu

3.5. Điều trị mụn với Benzoyl Peroxide

Benzoyl Peroxide nồng độ 2,5% hoặc 5% có trong sản phẩm Paula’s Choice sẽ nhanh chóng làm khô cồi mụn, tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và làm sạch sâu trong lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tái phát. Nếu được sự đồng ý của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu, bạn có thể kết hợp cùng BHA 1% hoặc 2% để tăng cường tác động đến các nốt mụn. Đồng thời, bổ sung thêm Azelaic Acid để làm mờ thâm mụn.

Kể cả làn da bạn không có bất cứ khuyết điểm nào, sử dụng sản phẩm chứa những thành phần tuyệt vời trên cũng là lý tưởng để duy trì làn da sáng khỏe toàn diện, đẩy lùi sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa.

Quy trình chăm sóc da cho mẹ bầu lúc này là:

quy trình chăm sóc da bà bầu mùa đông, các bước chăm sóc da bà bầu vào mùa đông — Các bước chăm sóc da cơ bản mẹ bầu cần thực hiện mỗi ngày

Như vây, Paula’s Choice đã chỉ ra một số thông tin cần thiết trong việc chăm sóc da bà bầu vào mùa đông mà bạn có thể tham khảo. Nếu có bất cứ thắc mắc nào trong quá trình skincare hằng ngày, liên hệ Paula’s Choice Việt Nam theo hotline 1900 6409 hoặc 0973 78 2001 để được tư vấn ngay.