Liệu “da màu” có cần đến một quy trình chăm sóc da đặc biệt?

Melanin là thứ duy nhất quyết định màu sắc làn da và các thành phần cùng với các sản phẩm chăm sóc da dùng để giải quyết các vấn đề về da vẫn được giữ nguyên dù bạn sở hữu màu da nào đi chăng nữa. Tuy nhiên, có một số khác biệt về sinh lý cần lưu ý đối với những người có làn da màu. Ngay dưới đây, chúng tôi sẽ nêu một số điểm khác biệt của da màu và chỉ ra phương pháp điều trị vấn đề về da hiệu quả trên toàn cầu.

I. Đặc điểm của làn da màu

Các thuật ngữ “da giàu melanin” hoặc “da màu” thường dùng để gọi thay thế cho làn da sậm màu.

Tại các phòng khám điều trị da liễu thường sử dụng thang điểm Fitzpatrick Skin Phototype (FST) để phân loại mức độ melanin và cách da phản ứng khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, bắt đầu từ FST 1 (da rất sáng, chỉ cháy chứ không bao giờ sạm) cho đến FST 6 (da tối màu, là cấp độ sâu nhất của làn da giàu hắc tố, cung cấp khả năng bảo vệ chống nắng tự nhiên, mặc dù vậy làn da này vẫn cần sử dụng kem chống nắng) (1).

Da màu thường đề cập đến những người trong phạm vi 3-6 FST, nhưng nó không đơn giản như vậy vì sẽ có tông màu da sáng hơn trong nhóm người Mỹ gốc Phi, gốc Tây Ban Nha / Latinh, người châu Á, người dân đảo Thái Bình Dương và nhiều người khác (2).

Sự thay đổi sinh lý giữa các màu da khác nhau tùy thuộc vào số lượng melanin, nhưng một số vấn đề phổ biến nhất mà làn da màu có thể gặp phải bao gồm:

– Có khả năng gây ra chứng tăng sắc tố cứng đầu, da không đều màu, cũng như sẹo (nổi) rõ rệt hơn (3,4,5,6).

– Xu hướng xuất hiện quầng thâm ở vùng da quanh mắt cao hơn

– Lượng ceramides tự nhiên trong da thấp hơn mức bình thường

– Các phần tử cấu trúc da liên kết chặt chẽ, có thể cải thiện khả năng phục hồi chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, bao gồm cả các chất ô nhiễm (3).

– Lớp da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường không được bảo vệ.

II. Phương pháp khắc phục các vấn đề mà da màu thường gặp

1/ Da không đều màu

Đây là một trong những chủ đề được nghiên cứu rộng rãi hơn về da màu với nhiều yếu tố góp phần bao gồm nội tiết tố, tổn thương da, mụn trứng cá, tác hại của ánh nắng mặt trời và thậm chí là sự tích tụ thường xuyên của tế bào da chết. Tất cả những điều này dẫn đến sự khác biệt về độ sâu của màu da không đồng đều, da sạm, sạm da và các loại vết thâm cứng đầu cụ thể.

Mặc dù đây cũng là một vấn đề đối với làn da sáng hơn, nhưng nó thường khó giải quyết hơn ở làn da giàu melanin, đòi hỏi một phương pháp kết hợp sử dụng các thành phần khác nhau.

Lúc này, axit azelaic nổi bật với khả năng xử lý mối lo ngại này ở làn da sẫm màu, cũng như da thường (4,6). Nhiều thành phần khác như vitamin C, bakuchiol, retinol, niacinamide và axit tranexamic, arbutin cũng đã được nghiên cứu và chứng minh có khả năng làm sáng và đều màu da (8,9,10,11,12).

Sẽ rất hữu ích nếu sử dụng nhiều hơn một trong những thành phần siêu sao này, vì chúng hoạt động theo những cách khác nhau để xử lý cùng một mối quan tâm.

Bất kể màu da của bạn sáng hay tối, kem chống nắng là điều cần thiết để đảm bảo làn da không đều màu không trở nên tồi tệ hơn. Ngay cả những thành phần tốt nhất cũng không thể giải quyết vấn đề nếu bạn không bảo vệ da khỏi tiếp xúc với tia UV liên tục bằng kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn (12).

2/ Vùng da mắt bị thâm quầng

Da màu dễ bị quầng thâm mắt hơn mức bình thường dù không sử dụng máy tính hay thiết bị làm hại mắt. Và đây là một vấn đề đặc biệt khó giải quyết bởi đặc điểm di truyền này vượt ra ngoài phạm vi mà các sản phẩm chăm sóc da tại chỗ có thể hỗ trợ (7).

Tuy nhiên, có một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giúp ngăn ngừa quầng thâm trở nên tồi tệ hơn, bất kể màu da của bạn là gì. Nếu quầng thâm trở nên sâu hơn do tiếp xúc với tia cực tím, các loại thành phần cải thiện tông màu chúng tôi đã đề cập ở trên có thể giúp ích.

3/ Mụn trứng cá

Khi nói đến mụn trứng cá, nghiên cứu chỉ ra rằng da màu có phản ứng hơi khác so với da thường đặc biệt là vết thâm sau mụn, nhưng bất chấp những khác biệt này, tiêu chuẩn vàng để quá trình điều trị mụn đạt hiệu quả là sữa rửa mặt dịu nhẹ và các sản phẩm có chứa BHA và benzoyl peroxide (2,4).

Đối với các vết đứt gãy còn sót lại, hãy thực hiện theo cùng một quy trình như đã thảo luận trong phần về các vết và tông màu không đồng đều ở trên.

4/ Thiếu hụt ceramides trong da

Ceramides là thành phần tự nhiên của da giúp giữ cho làn da nguyên vẹn khỏe mạnh bằng cách góp phần tạo nên lớp bảo vệ da giúp hạn chế mất độ ẩm. Nghiên cứu cho thấy da màu có chứa hàm lượng ceramides thấp hơn làn da thường; do đó nó có thể dễ bị khô hơn và có thể xuất hiện như tro khi không được ngậm nước (3).

Khi da thiếu các chất tự nhiên cần thiết, chăm sóc da có thể giúp thu hẹp khoảng cách đó bằng cách bổ sung các chất đó. Kem dưỡng ẩm, huyết thanh và các sản phẩm điều trị chứa đầy chất chống oxy hóa, thành phần phục hồi da và thành phần bổ sung dưỡng chất cho da giúp da giữ được cân bằng nước bình thường, khỏe mạnh, đồng thời ngăn ngừa mất độ ẩm.

Đối với da mặt, kem dưỡng ẩm giàu ceramides là giải pháp tuyệt vời để cấp nước trực tiếp, làm mềm và mịn da. Ngoài ra, sử dụng hỗn hợp các loại dầu thực vật không có mùi thơm, chẳng hạn như hạnh nhân, argan, cây lưu ly, dừa, hoa anh thảo, hạt jojoba, ô liu hoặc dầu cây rum có thể tạo ra sự khác biệt đáng kể.

Đối với cơ thể, một loại kem giàu chất làm mềm cung cấp độ ẩm lâu dài là lý tưởng. Ngoài ra, hãy thay xà phòng khô bằng một loại sữa tắm dịu nhẹ, dưỡng ẩm cho cơ thể trong thói quen tắm của bạn.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, bổ sung ceramide cho da có thể giúp giải quyết vấn đề từ trong ra ngoài, cũng như từ bên ngoài vào trong.

5/ Chống nắng cho làn da đều màu

Mặc dù làn da màu có khả năng bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời hơn so với làn da sáng màu, nhưng điều đó không có nghĩa là không cần sử dụng kem chống nắng. Những người sở hữu màu da sậm vẫn có nguy cơ bị tổn thương khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến xuất hiện nếp nhăn. Thoa kem chống nắng phổ rộng suốt 365 ngày trong năm, dù mưa hay nắng là điều cần thiết đối với mọi người. Bạn có thể đọc thêm bài viết cách thoa kem chống nắng của chúng tôi.

Mẹo để giữ màu da tự nhiên là tìm một loại kem chống nắng có khả năng bảo vệ tốt mà không làm xỉn màu da. Những đổi mới trong công thức kem chống nắng hóa học sẽ giúp xử lý vấn đề này. Việc tìm kiếm một loại kem chống nắng vật lý mà không nâng tông màu da là một thách thức khó khăn hơn, nhưng nói chung, các sản phẩm có SPF đều hữu ích.

Trên thực tế, các sắc tố oxit sắt thường được sử dụng để pha trộn với kem chống nắng vật lý cung cấp thêm một biện pháp bảo vệ môi trường, rất quan trọng đối với ai phải đối mặt với sự đổi màu da.

Lưu ý nhỏ: Nghiên cứu cho thấy những người da màu thường bị thiếu vitamin D nhiều hơn. Nguyên nhân là do lượng melanin trong da của họ chặn tia UVB của mặt trời, ức chế sản xuất vitamin D (13).

III. Lột da hóa học để sở hữu làn da mềm mịn hơn

Đối với làn da màu, các phương pháp điều trị tại phòng khám như lột da bằng hóa chất, hay phương pháp điều trị bằng ánh sáng và mài da đòi hỏi sự cân nhắc cẩn thận hơn.

Nếu quy trình thực hiện quá mạnh hoặc không có các thông số thích hợp, các mảng sẫm màu, mất sắc tố vĩnh viễn và thậm chí là sẹo có thể xảy ra (14). Khi xem xét các phương pháp điều trị tại phòng khám, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu chuyên về lĩnh vực này và có kinh nghiệm về da màu.

Tinh chất thay da sinh học 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel được thiết kế để sử dụng tại nhà là một lựa chọn thay thế có thể mang lại kết quả ấn tượng mà không quá tốn kém cũng không cần các thủ thuật xâm lấn gây đau. Khi được bào chế và sử dụng đúng cách theo chỉ dẫn, sản phẩm này được coi là an toàn cho mọi loại da.

IV. Quy tắc chăm sóc da chung

Các nghiên cứu chỉ ra rằng giảm thiểu kích ứng là điều quan trọng đối với da màu và nghiên cứu cho thấy rõ ràng điều đó cũng đúng đối với da sáng (6). Nói một cách đơn giản, làn da nổi mụn có hại cho tất cả mọi người, bất kể bạn sở hữu loại da nào.

Theo nguyên tắc chung, bạn cần tránh những điều sau:

– Sản phẩm dưỡng da có hương thơm (cho dù tổng hợp hay tự nhiên, bao gồm cả tinh dầu).

– Bàn chải tẩy tế bào chết thô ráp, có tính mài mòn và bàn chải làm sạch da mặt có lông cứng.

– Xà phòng dạng thỏi (chúng sẽ làm khô da, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến da trông có màu xám xịt).

– Các thành phần gây khó chịu như tinh dầu bạc hà, bạc hà, bạch đàn, chanh hoặc SD / cồn biến tính.

– Bất cứ thứ gì tác động hoặc kéo mạnh vào da, bao gồm cả việc sử dụng các công cụ để massage mặt, các bài tập cho khuôn mặt hoặc lau lớp trang điểm theo cách tác động quá mạnh vào da. Tất cả các chuyển động kéo và đẩy da sẽ phá vỡ elastin khiến da chảy xệ và già đi.

– Khi các yếu tố gây kích ứng đã được loại bỏ, bạn có thể tập trung vào việc thực hiện một thói quen chăm sóc da nhẹ nhàng.