Vitamin E

Đánh giá: Rất tốt

Công dụng: Chống lão hóa, Làm dịu da, Đều màu da

Phân loại: Chất chống oxy hóa

Mô tả Vitamin E

Vitamin E – Một trong những chất chống oxy hóa được nghiên cứu và biết đến nhiều nhất cho cơ thể và làn da. Vitamin E xuất hiện tự nhiên trong da của con người, nhưng có thể bị cạn kiệt do tiếp xúc với môi trường liên tục mà không được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.

Có tám dạng cơ bản của toàn bộ phân tử vitamin E hòa tan trong chất béo, là dạng tổng hợp hoặc có nguồn gốc tự nhiên. Các dạng điển hình nhất là d-alpha-tocopherol, d-alpha-tocopherol acetate, dl-alpha tocopherol và dl-alpha tocopherol acetate.

Tiền tố “d” phía trước chữ “alpha” cho biết rằng sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, chẳng hạn như dầu thực vật hoặc mầm lúa mì; tiền tố “dl” chỉ ra rằng vitamin được tạo ra từ một cơ sở tổng hợp.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các dạng vitamin E tự nhiên có hiệu quả hơn các dạng tổng hợp của chúng, nhưng cả hai đều chắc chắn có hoạt tính chống oxy hóa.

Còn việc sử dụng vitamin E nguyên chất trên vết sẹo thì sao? Mặc dù đây là một mẹo phổ biến, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng làm như vậy không hiệu quả và trong một số trường hợp, thực sự có thể khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn.

Quay lại từ điển thành phần

Tài liệu tham khảo về Vitamin E

Micronutrient Information Center, Truy cập tháng 11 năm 2021, ePublication
Canadian Family Physician, tháng 7 năm 2006, trang 855-856
Dermatologic Surgery, tháng 4 năm 1999, trang 311-315

Bài viết liên quan

• Những “siêu chiến binh” trong cuộc chiến chống lão hóa
• Chống lão hóa hiệu quả: Thành phần chống gốc tự do, liên kết tế bào và những điều bắt buộc bạn phải nắm rõ
• 5 lý giải bắt buộc phải sở hữu ít nhất một sản phẩm chống lão hóa da
• Vì sao nên bắt đầu hành trình chống lão hóa da mặt sớm?
• Top 7 sản phẩm chống lão hóa hàng đầu được chuyên gia da liễu khuyên dùng